RBer 21.34 km Futás 2021-04-16-n 18:07-kor

RBer futás

2021.04.16 Péntek, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:32

Távolság

21.34 km Szint: 178 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

103

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	4	103	143	137
00:06:40	1	06:40	9.00	2	136	144	141
00:06:57	1	06:57	8.63	5	135	144	141
00:06:38	1	06:38	9.05	4	136	144	141
00:06:33	1	06:33	9.16	8	131	145	141
00:07:20	1	07:20	8.18	14	135	146	141
00:07:04	1	07:04	8.49	10	135	145	141
00:07:17	1	07:17	8.24	12	137	144	141
00:07:24	1	07:24	8.11	19	137	146	141
00:07:47	1	07:47	7.71	27	137	145	142
00:07:21	1	07:21	8.16	16	136	143	141
00:06:38	1	06:38	9.05	4	136	143	140
00:06:12	1	06:12	9.68	2	136	145	140
00:06:06	1	06:06	9.84	0	139	147	143
00:06:27	1	06:27	9.30	2	139	144	142
00:06:29	1	06:29	9.25	4	138	144	142
00:06:44	1	06:44	8.91	4	133	144	141
00:06:50	1	06:50	8.78	8	138	143	141
00:07:03	1	07:03	8.51	10	135	143	141
00:07:01	1	07:01	8.55	9	136	145	141
00:07:05	1	07:05	8.47	13	137	144	141
00:02:24	0.34	07:04	8.50	3	139	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.