RBer 20.51 km Futás 2021-04-17-n 10:17-kor

RBer futás

2021.04.17 Szombat, 10:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:07

Távolság

20.51 km Szint: 149 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

103

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:47	1	06:47	8.85	4	103	144	138
00:07:12	1	07:12	8.33	2	134	144	141
00:06:33	1	06:33	9.16	5	142	153	149
00:05:41	1	05:41	10.56	3	142	152	150
00:06:03	1	06:03	9.92	4	145	154	150
00:06:37	1	06:37	9.07	11	143	153	150
00:06:22	1	06:22	9.42	2	141	153	150
00:06:11	1	06:11	9.70	5	146	153	151
00:06:19	1	06:19	9.50	5	144	152	150
00:06:23	1	06:23	9.40	10	144	153	149
00:06:12	1	06:12	9.68	4	145	152	150
00:06:20	1	06:20	9.47	5	145	154	150
00:06:08	1	06:08	9.78	4	144	153	150
00:06:42	1	06:42	8.96	15	148	153	151
00:06:32	1	06:32	9.18	19	145	152	150
00:05:41	1	05:41	10.56	3	143	152	149
00:06:27	1	06:27	9.30	10	146	153	150
00:06:09	1	06:09	9.76	14	148	162	155
00:05:44	1	05:44	10.47	10	154	163	161
00:06:37	1	06:37	9.07	10	137	163	153
00:03:27	0.51	06:46	8.87	3	137	143	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.