Izisz 12.2 km Futás 2021-04-16-n 10:48-kor

Izisz futás

2021.04.16 Péntek, 10:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:31

Távolság

12.2 km Szint: 246 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	27	82	162	144
00:05:38	1	05:38	10.65	19	154	167	163
00:05:51	1	05:51	10.26	23	154	171	165
00:05:32	1	05:32	10.84	24	167	174	171
00:05:37	1	05:37	10.68	28	171	178	174
00:05:33	1	05:33	10.81	29	173	180	176
00:09:51	1	09:51	6.09	19	120	176	161
00:05:34	1	05:34	10.78	15	170	174	172
00:07:24	1	07:24	8.11	16	129	174	162
00:06:02	1	06:02	9.94	11	161	170	164
00:06:00	1	06:00	10.00	21	162	175	172
00:05:23	1	05:23	11.15	11	161	174	170
00:01:01	0.2	05:05	11.80	3	170	174	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.