Zoli72 19.61 km Futás 2021-04-08-n 10:47-kor

Zoli72 futás

2021.04.08 Csütörtök, 10:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:22

Távolság

19.61 km Szint: 310 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 310 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	12	66	146	131
00:05:49	1	05:49	10.32	17	84	149	140
00:04:45	1	04:45	12.63	6	143	150	146
00:04:53	1	04:53	12.29	12	140	151	146
00:04:39	1	04:39	12.90	13	144	151	148
00:04:54	1	04:54	12.24	16	142	155	148
00:04:31	1	04:31	13.28	12	149	157	154
00:04:45	1	04:45	12.63	12	143	156	151
00:04:55	1	04:55	12.20	18	142	157	150
00:04:58	1	04:58	12.08	18	144	149	147
00:05:05	1	05:05	11.80	16	141	150	146
00:04:48	1	04:48	12.50	15	145	151	147
00:05:09	1	05:09	11.65	16	141	151	145
00:04:55	1	04:55	12.20	16	144	150	147
00:05:03	1	05:03	11.88	16	144	150	147
00:05:00	1	05:00	12.00	19	141	151	147
00:05:01	1	05:01	11.96	12	136	150	145
00:05:08	1	05:08	11.69	14	139	150	146
00:05:40	1	05:40	10.59	35	138	148	145
00:03:39	0.61	05:59	10.03	17	127	143	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.