Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:02Távolság
19.55 km Szint: 145 mTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
65
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1.02 | 04:46 | 12.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.98 | 04:42 | 12.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1.01 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1.01 | 04:49 | 12.45 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:25 | 0.55 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
