Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 9 Day 52021.04.09 Péntek, 16:09:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:29

Távolság

22.22 km Szint: 366 m

Tempó

02:27 p/km (24.47 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 366 m

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 147 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:46 1 01:46 33.96 -13 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 13 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -22 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -15 0 0 0 0
00:03:24 1.01 03:22 17.82 22 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 10 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -16 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 4 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 53 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 54 0 0 0 0
00:01:06 1.01 01:05 55.09 -66 0 0 0 0
00:01:01 0.99 01:02 58.43 -40 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -4 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 25 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -9 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -32 0 0 0 0
00:03:10 0.99 03:12 18.76 24 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 11 0 0 0 0
00:00:30 0.22 02:16 26.40 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!