Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 8 kör a Vértó futókörön (5:21-5:32 min/km). Nagyon figyeltem a kellően lassú tempóra, figyelembe véve a holnapi hosszú futást.
8 kör a Vértó futókörön (5:21-5:32 min/km). Nagyon figyeltem a kellően lassú tempóra, figyelembe véve a holnapi hosszú futást.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.