kelemenanett futás

2k 140, 2k 150, 5x1000 165 közte 70 mp pihi, 3k 1452021.03.19 Péntek, 15:52:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:39

Távolság

12.08 km Szint: 65 m

Tempó

06:31 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
93
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:11 1 08:11 7.33 21 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 3 0 0 0
00:06:38 0.99 06:42 8.95 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:05:42 1.01 05:39 10.63 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:33 0.99 05:36 10.70 0 0 0 0
00:06:36 1.01 06:32 9.18 -4 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:07:00 1.01 06:56 8.66 2 0 0 0
00:00:30 0.07 07:09 8.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!