vancsi 9.15 km Futás 2021-03-17-n 19:00-kor

vancsi futás

Esti edzés2021.03.17 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

9.15 km Szint: 150 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Itthonról a Kéken el Piliscsév határáig, és vissza.

Hideg volt, kicsit alulöltöztem. Kényelmes, lendületes tempóban futottam végig. A legvégén már itt a Deák Ferenc utcában csináltam egy kis megpörgetést amennyire tudtam, majd fokozatosan vissza. Jól esett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.