Izisz 10.1 km Futás 2021-03-12-n 15:21-kor

Izisz futás

2021.03.12 Péntek, 15:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10.1 km Szint: 156 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	28	66	150	133
00:05:23	1	05:23	11.15	16	141	154	148
00:05:20	1	05:20	11.25	20	144	166	152
00:05:16	1	05:16	11.39	17	150	174	163
00:05:13	1	05:13	11.50	24	157	179	169
00:05:18	1	05:18	11.32	14	159	179	168
00:05:24	1	05:24	11.11	0	162	178	170
00:05:36	1	05:36	10.71	3	161	182	172
00:05:48	1	05:48	10.34	21	161	173	168
00:05:22	1	05:22	11.18	12	157	171	166
00:00:34	0.1	05:40	10.59	1	167	170	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.