zoltan.kurucz 21.22 km Futás 2021-03-07-n 09:26-kor

zoltan.kurucz futás

2021.03.07 Vasárnap, 09:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:52

Távolság

21.22 km Szint: 170 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	8	81	139	129
00:05:56	1	05:56	10.11	8	135	146	141
00:05:56	1	05:56	10.11	8	138	147	143
00:05:50	1	05:50	10.29	8	140	150	146
00:05:54	1	05:54	10.17	8	141	149	145
00:05:45	1	05:45	10.43	8	140	152	147
00:05:32	1	05:32	10.84	8	141	150	147
00:05:35	1	05:35	10.75	9	145	151	147
00:05:28	1	05:28	10.98	9	146	154	148
00:05:40	1	05:40	10.59	8	139	154	147
00:05:48	1	05:48	10.34	8	144	155	148
00:05:26	1	05:26	11.04	9	146	155	149
00:05:33	1	05:33	10.81	8	142	157	151
00:05:24	1	05:24	11.11	8	148	158	152
00:05:33	1	05:33	10.81	9	147	161	154
00:05:24	1	05:24	11.11	9	148	160	154
00:05:34	1	05:34	10.78	9	150	170	156
00:05:34	1	05:34	10.78	9	146	163	155
00:05:24	1	05:24	11.11	8	151	162	156
00:05:13	1	05:13	11.50	8	153	167	159
00:05:10	1	05:10	11.61	5	153	169	160
00:01:04	0.22	04:51	12.38	4	156	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.