luksi 13.15 km Futás 2021-02-26-n 04:58-kor

luksi futás

2021.02.26 Péntek, 04:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:11

Távolság

13.15 km Szint: 80 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	5	90	140	122
00:05:31	1	05:31	10.88	3	129	147	140
00:05:38	1	05:38	10.65	8	136	144	140
00:05:40	1	05:40	10.59	8	132	142	138
00:05:44	1	05:44	10.47	3	128	144	139
00:05:25	1	05:25	11.08	6	136	147	143
00:05:29	1	05:29	10.94	7	135	146	143
00:05:42	1	05:42	10.53	8	128	146	140
00:05:28	1	05:28	10.98	7	137	148	144
00:05:26	1	05:26	11.04	8	136	149	146
00:05:24	1	05:24	11.11	8	140	150	146
00:05:10	1	05:10	11.61	5	144	153	149
00:05:03	1	05:03	11.88	4	145	157	153
00:00:44	0.15	04:53	12.27	1	154	158	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.