mjoci futás

2010.05.19 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:09

Távolság

7.4 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Edzésleírás

Vissza tért a nyár.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:09 7.4 04:53 12.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5099 napja

Én akkor is nyarat érzek.:))))))))

Iljusin képe

Iljusin 5099 napja

Jújjjjj, már rég szekáltalak....gyors ki kell találnom valamit!!!!

prókátor képe

prókátor 5099 napja

Szegény Joci! Látod kicsit rózsaszínben látod a világot aztán jól megkapod.

Mamba képe

Mamba 5099 napja

Te ittál! :o))

Kicsi képe

Kicsi 5099 napja

Joci, végrehajtottad már a küldetésed? :))

Noncsa képe

Noncsa 5099 napja

..ja visszatért..csak még nem "csomagolt"ki..:P

pleko képe

pleko 5099 napja

Egészségedre Mjoci!

Hát az elmúlt napok időjárásához képest azért a javulás enyhén szólva is jelentős....maradjunk annyiban a nyártól még messze van....Ja, a bringaedzésemet meg nem leszólni....Még az első lépéseket teszem ebben a műfajban....utóljára kölyökkoromban bicikliztem, csoda hogy nem felejtettem el....:(((((

Mira képe

Mira 5099 napja

... ez most vicc, mert legfeljebb Oroszországban szokták ezt nyárnak nevezni! :-)))

mjoci képe

mjoci 5099 napja

Hol-hol??? Hát a járdaszigeteken.:)))))))))))

Shrek képe

Shrek 5099 napja

Mit szedtél be reggel?

AAni képe

AAni 5099 napja

Hol az a nyár???

dildi képe

dildi 5099 napja

Jaja, vissza a Kanári-szigetekre :)))))

mateve képe

mateve 5099 napja

Vicces fiú.....mennyit és mit is ittál este bánatodban, hogy ma ilyen szépnek látod a világot...? :))

HP képe

HP 5099 napja

Tisztázzuk, te most valamelyik trópusi szigetről írsz?????:)))))

Me itt semmiféle nyár nincs, az tuti!!!:))

mjoci képe

mjoci 5099 napja

Mert van aki megérdemli a szép idöt.:))

Kicsi képe

Kicsi 5099 napja

Vissza???? Szerencsés!
Nálunk szakad az eső!!!

Felszerelések