jocccc Úszás

2021.02.16 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

3 km

Tempó

18:20 p/km (3.27 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
3x800 gyors (1. ököl 13:31, 2. sima 13:05, 3. 5ös lev. 13:17),
200 levez

Hajós Széchy 50es. ma sem voltam a topon motiváció ügyileg, de legalább eltempózgattam 3 km-t.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport
Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa