kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:58Távolság
24.83 km Szint: 660 mTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
61
Maximum
200
Edzésleírás
Derült, -6°C, Hőérzet -14°C, Páratartalom 61%, Szél 6m/s É - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 660 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.83 | 06:06 | 9.83 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
