luksi 13.1 km Futás 2021-02-12-n 13:44-kor

luksi futás

2021.02.12 Péntek, 13:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:53

Távolság

13.1 km Szint: 109 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

107

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	8	107	142	126
00:05:34	1	05:34	10.78	7	114	148	138
00:05:43	1	05:43	10.50	5	134	144	139
00:06:32	1	06:32	9.18	16	114	170	143
00:05:48	1	05:48	10.34	13	141	168	148
00:05:49	1	05:49	10.32	4	128	149	143
00:07:06	1	07:06	8.45	7	121	186	165
00:05:56	1	05:56	10.11	9	176	194	181
00:06:08	1	06:08	9.78	7	135	186	155
00:05:55	1	05:55	10.14	14	138	154	147
00:06:12	1	06:12	9.68	5	129	188	149
00:05:44	1	05:44	10.47	6	156	191	183
00:05:26	1	05:26	11.04	9	137	157	144
00:00:31	0.1	05:10	11.61	0	145	162	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.