Izisz 18.11 km Futás 2021-02-07-n 11:06-kor

Izisz futás

2021.02.07 Vasárnap, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:28

Távolság

18.11 km Szint: 418 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

100

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 418 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	27	104	168	147
00:05:59	1	05:59	10.03	19	137	167	156
00:05:32	1	05:32	10.84	17	159	172	166
00:05:26	1	05:26	11.04	22	165	177	171
00:05:38	1	05:38	10.65	24	168	177	174
00:05:27	1	05:27	11.01	26	169	176	173
00:06:25	1	06:25	9.35	26	147	177	171
00:05:23	1	05:23	11.15	23	166	175	170
00:05:15	1	05:15	11.43	23	169	176	173
00:05:26	1	05:26	11.04	28	171	177	175
00:05:16	1	05:16	11.39	26	174	179	176
00:05:18	1	05:18	11.32	23	174	184	177
00:07:24	1	07:24	8.11	25	132	177	162
00:05:31	1	05:31	10.88	19	165	170	167
00:05:38	1	05:38	10.65	21	164	170	168
00:05:31	1	05:31	10.88	18	167	171	169
00:07:00	1	07:00	8.57	33	126	176	164
00:05:24	1	05:24	11.11	18	158	175	166
00:00:30	0.11	04:33	13.20	1	169	174	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.