Izisz 15.11 km Futás 2021-02-05-n 11:24-kor

Izisz futás

2021.02.05 Péntek, 11:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:26

Távolság

15.11 km Szint: 250 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	26	95	169	152
00:05:46	1	05:46	10.40	16	153	171	165
00:09:08	1	09:08	6.57	7	122	171	155
00:05:32	1	05:32	10.84	14	160	175	167
00:05:24	1	05:24	11.11	16	170	177	173
00:05:31	1	05:31	10.88	8	171	180	175
00:05:35	1	05:35	10.75	16	122	181	164
00:05:49	1	05:49	10.32	18	158	182	171
00:05:38	1	05:38	10.65	13	168	174	171
00:05:33	1	05:33	10.81	18	168	174	171
00:05:32	1	05:32	10.84	12	171	177	174
00:05:31	1	05:31	10.88	13	170	178	173
00:05:31	1	05:31	10.88	24	172	178	175
00:07:11	1	07:11	8.35	28	145	179	172
00:05:26	1	05:26	11.04	19	162	179	171
00:00:23	0.11	03:29	17.22	2	176	179	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.