heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:06Távolság
11.54 km Szint: 77 mTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
85
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1.01 | 06:09 | 9.75 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 0.99 | 06:38 | 9.05 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1.01 | 06:22 | 9.42 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 0.53 | 05:55 | 10.15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
