orshe.x futás

Morning Run2021.02.04 Csütörtök, 06:01:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:41

Távolság

8.51 km Szint: 30 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
86
Maximum
175

Edzésleírás

time management

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:06:13 1.02 06:06 9.84 9 0 0 0
00:05:44 0.98 05:51 10.26 -9 0 0 0
00:05:55 1.01 05:51 10.24 0 0 0 0
00:05:50 0.99 05:54 10.18 3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:05:56 0.99 06:00 10.01 -5 0 0 0
00:05:45 1.01 05:42 10.54 1 0 0 0
00:03:02 0.51 05:57 10.09 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!