erhat futás

Morning Run2021.01.31 Vasárnap, 06:54:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:36

Távolság

18.03 km Szint: 22 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
86
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 306 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!