Afternoon Run2021.01.28 Csütörtök, 17:45:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:30

Távolság

20.56 km Szint: 456 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
95
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 456 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1.01 05:25 11.09 19 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 13 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 18 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 49 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 33 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -25 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 81 0 0 0
00:06:48 1.01 06:44 8.91 128 0 0 0
00:04:49 0.99 04:52 12.33 40 0 0 0
00:04:12 1.01 04:10 14.43 17 0 0 0
00:04:18 0.99 04:21 13.81 -17 0 0 0
00:04:22 1.01 04:19 13.88 -57 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 -81 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 -81 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -61 0 0 0
00:04:44 1.01 04:41 12.80 -48 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -21 0 0 0
00:04:30 1.01 04:27 13.47 -7 0 0 0
00:04:35 0.99 04:38 12.96 -5 0 0 0
00:02:31 0.56 04:30 13.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!