Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:51Távolság
8.01 km Szint: 22 mTempó
05:28 p/km (10.96 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
71
Maximum
191
Edzésleírás
Péter Horváth
- Easy workout 2 days before Private UltraBalaton.
- Könnyű futás 2 nappal a Privát UltraBalaton előtt.teljes táv: 8,01 km; összes idő,0:43'50.1; átlag pulzus, 144 bit/min; sebesség, 5:28 min/km, Szintemelkedés: 22,0, PTE: 3,4; EPOC: 064.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Fernec utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé, forduló, Szombathely felé,
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Fernec utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 22 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
