Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:23Távolság
10.01 km Szint: 32 mTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
82
Maximum
213
Edzésleírás
Péter Horváth
- Easy workout 4 days before Private UltraBalaton.
- Könnyű futás 4 nappal a Privát UltraBalaton előtt.teljes táv: 10,01 km; összes idő,0:55'23.4; átlag pulzus, 134 bit/min; sebesség, 5:32 min/km, Szintemelkedés: 32,0, PTE: 3,4; EPOC: 066.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Fernec utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé, forduló, Szombathely felé,
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Fernec utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
