IgorVlagyimirov 15.2 km Futás 2021-01-21-n 15:19-kor

IgorVlagyimirov futás

2021.01.21 Csütörtök, 15:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:22

Távolság

15.2 km Szint: 181 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	14	93	157	137
00:05:34	1	05:34	10.78	6	143	164	151
00:05:33	1	05:33	10.81	17	142	160	149
00:05:35	1	05:35	10.75	16	136	161	151
00:04:32	1	04:32	13.24	8	143	171	165
00:04:33	1	04:33	13.19	6	169	176	173
00:04:45	1	04:45	12.63	14	172	178	176
00:06:08	1	06:08	9.78	12	135	178	166
00:04:51	1	04:51	12.37	18	171	178	176
00:05:34	1	05:34	10.78	7	156	185	179
00:06:03	0.98	06:10	9.72	21	146	161	154
00:06:37	1	06:37	9.07	10	128	170	155
00:05:55	1	05:55	10.14	9	153	158	155
00:06:03	1	06:03	9.92	8	148	156	154
00:05:56	1	05:56	10.11	14	151	164	155
00:01:16	0.22	05:45	10.42	2	149	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.