Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:06Távolság
7.11 km Szint: 33 mTempó
06:29 p/km (9.25 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
102
Maximum
188
Edzésleírás
Először kivittük a meglepi sütiket a kedvenc utcabelieknek, kutya szabadon, meg a végén is, mehetett bandázni, a többin láb mellett , enyém az aszfalt, övé az út széle. Legnehezebb 7 kilim, teljesen leizzadtam, az emelkedőt sétáltam.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 33 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.11 | 08:11 | 7.33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
