vancsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:10Távolság
20 km Szint: 476 mTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Friss hóban futás :) Kb 5 centi volt, nagyrészt letaposott.
Itthonról a Kéken, majd a KO-ön el a piliscsévi pincesorig, ott a P-on fel Klastrompusztáig. Visszafelé pedig végig a K-en, Piliscséven át. Odafelé volt egy kis eltévedésem a KO-ön, valamennyi plusz távval (gps mérte ezt is).
Megint nehézlégzésem volt, és sokszor gyengének éreztem magam. Lefelé jól ment, de felfelé nem annyira :) Két almát ettem útközben, ezek után mindig határozottan könnyebben futottam. Elfáradtam, de nagyon jó volt hóban futni :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
