nagyisu 15.27 km Futás 2021-01-17-n 09:37-kor

nagyisu futás

2021.01.17 Vasárnap, 09:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:01

Távolság

15.27 km Szint: 105 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	4	76	159	140
00:05:46	1	05:46	10.40	6	144	156	152
00:05:50	1	05:50	10.29	8	149	158	153
00:05:54	1	05:54	10.17	10	149	157	153
00:06:01	1	06:01	9.97	7	147	161	153
00:05:43	1	05:43	10.50	5	154	161	157
00:05:10	1	05:10	11.61	4	152	172	165
00:05:40	1	05:40	10.59	5	154	161	158
00:05:51	1	05:51	10.26	6	159	166	162
00:05:45	1	05:45	10.43	9	155	163	159
00:09:00	1	09:00	6.67	5	107	162	150
00:05:52	1	05:52	10.23	11	155	166	159
00:05:46	1	05:46	10.40	7	158	168	162
00:05:38	1	05:38	10.65	4	158	165	162
00:06:03	1	06:03	9.92	10	149	165	160
00:01:37	0.29	05:34	10.76	4	164	173	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.