nagyisu 15.02 km Futás 2021-01-10-n 11:19-kor

nagyisu futás

2021.01.10 Vasárnap, 11:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

15.02 km Szint: 99 m

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	3	70	148	130
00:05:41	1	05:41	10.56	7	134	153	145
00:05:49	1	05:49	10.32	6	142	156	148
00:05:40	1	05:40	10.59	10	146	161	152
00:05:38	1	05:38	10.65	5	144	164	151
00:05:44	1	05:44	10.47	7	147	156	152
00:05:44	1	05:44	10.47	5	95	155	142
00:05:58	1	05:58	10.06	6	144	153	149
00:05:44	1	05:44	10.47	8	147	156	150
00:05:42	1	05:42	10.53	6	145	154	149
00:05:44	1	05:44	10.47	9	147	155	151
00:05:38	1	05:38	10.65	6	150	169	156
00:05:49	1	05:49	10.32	7	149	161	154
00:05:58	1	05:58	10.06	5	150	156	153
00:06:26	1	06:26	9.33	8	136	162	153
00:00:13	0.03	07:13	8.31	0	155	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.