erhat futás

Morning Run2021.01.12 Kedd, 06:00:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:26

Távolság

16.14 km Szint: 35 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
88
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 328 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 7 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -2 0 0 0
00:00:54 0.14 06:26 9.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!