teadrop futás

2010.05.12 Szerda, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:18

Távolság

6.48 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

Futóklubos edzés

legjobb tempó:4:06

eddigi legmagasabb max pulzus: 187

 

hát ezért érdemes :-))

 

http://connect.garmin.com/splits/33049871

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:47 3.42 05:12 11.54 0 0 187 172
00:11:57 2.31 05:10 11.60 0 0 187 181
00:05:34 0.75 07:25 8.08 0 0 183 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5124 napja

Aha, most indulok,oszt megpróbálok valamit alkotni, 5 kilin nyomom, többet nem akarok...Ja, vasárpnap 11 -kor rajt, de ha esik nagyon, mi nem megyünk...Majd beszélünk, hajrá!!!!

Felszerelések

Adidas Trediac GTX