Edzésleírás
400 tech
10 x 25 csak láb
50tech + 50gyors x 8
200 hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 1.65 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |