polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:08Távolság
16.99 km Szint: 141 mTempó
05:54 p/km (10.18 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
70
Maximum
179
Szintemelkedés 141 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 1 | 02:31 | 23.84 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 1 | 02:53 | 20.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:58 | 1.01 | 02:56 | 20.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 1 | 03:03 | 19.67 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 1 | 03:08 | 19.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 1 | 03:26 | 17.48 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 0.99 | 07:31 | 7.99 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 0.99 | 07:13 | 8.31 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 1.01 | 02:10 | 27.76 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 0.99 | 07:15 | 8.27 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1.02 | 10:06 | 5.94 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 0.98 | 10:03 | 5.97 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
