Izisz 10.33 km Futás 2020-10-21-n 10:03-kor

Izisz futás

2020.10.21 Szerda, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:41

Távolság

10.33 km Szint: 209 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

102

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	29	106	163	148
00:05:31	1	05:31	10.88	12	157	171	165
00:05:18	1	05:18	11.32	13	148	178	168
00:05:24	1	05:24	11.11	13	166	180	173
00:05:26	1	05:26	11.04	21	169	191	176
00:05:16	1	05:16	11.39	17	171	181	175
00:07:48	1	07:48	7.69	27	132	180	170
00:05:23	1	05:23	11.15	27	161	177	171
00:05:36	1	05:36	10.71	28	159	177	169
00:05:22	1	05:22	11.18	19	163	178	172
00:01:33	0.33	04:42	12.77	4	178	192	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.