Edzésleírás
Tüskésrét, a téli tavasz (+10 fok, napsütés, déli szél) miatt áttettem a holnapi edzést mára. Rengeteg sétáló volt a pályán, folyamatosan kerülgetni kellett őket. Normál tempóban futottam, és beleszőttem 6X100 vagy 200 méter gyors futást, ahogy kedvem (és a zene üteme) adta. RI 42