Kero futás

Délelőtti edzés2020.12.28 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:46

Távolság

8.03 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Erősebb edzés Tüskésréten. A bemelegítés után tartottam a 10 km/h sebességet. Fárasztó edzés volt, de végig tudtam menni a 8 kilométert ezzel a tempóval. RI 43.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!