szakosevi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:11Távolság
21.07 km Szint: 200 mTempó
07:39 p/km (7.84 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 200 m
Átlagos lépésszám: 66
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1.01 | 07:10 | 8.38 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1.01 | 07:47 | 7.70 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 0.99 | 08:01 | 7.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1.01 | 06:48 | 8.83 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 0.99 | 07:45 | 7.75 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1.01 | 08:07 | 7.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 0.99 | 08:05 | 7.43 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1.01 | 07:43 | 7.77 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 0.99 | 08:42 | 6.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:45 | 0.06 | 12:30 | 4.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
