Fleadom futás

238 --- VO2max: 45 ml/kg/min2020.12.28 Hétfő, 13:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:46

Távolság

7.24 km Szint: 8 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
106
Maximum
179

Edzésleírás

238 --- VO2max: 45 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:01:06 0.24 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD WNTR m
124%
990.9 / 800 km