Zoli72 28.47 km Futás 2020-12-27-n 09:27-kor

Zoli72 futás

2020.12.27 Vasárnap, 09:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:03

Távolság

28.47 km Szint: 297 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 297 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:40	1	04:40	12.86	7	99	145	135
00:05:17	1	05:17	11.36	11	102	150	142
00:04:44	1	04:44	12.68	6	143	152	147
00:04:46	1	04:46	12.59	9	143	151	146
00:04:57	1	04:57	12.12	15	141	150	146
00:05:28	1	05:28	10.98	8	126	151	146
00:04:54	1	04:54	12.24	8	141	152	146
00:05:03	1	05:03	11.88	8	136	150	145
00:04:28	1	04:28	13.43	6	142	157	149
00:04:54	1	04:54	12.24	8	141	155	147
00:04:57	1	04:57	12.12	18	142	149	146
00:04:42	1	04:42	12.77	9	141	157	148
00:04:54	1	04:54	12.24	12	143	156	149
00:05:02	1	05:02	11.92	13	144	149	146
00:04:39	1	04:39	12.90	7	143	157	148
00:04:44	1	04:44	12.68	10	137	158	149
00:05:21	1	05:21	11.21	8	139	149	145
00:04:43	1	04:43	12.72	8	142	156	148
00:04:47	1	04:47	12.54	9	142	157	150
00:04:51	1	04:51	12.37	5	142	149	146
00:04:50	1	04:50	12.41	5	144	152	146
00:04:39	1	04:39	12.90	6	142	158	151
00:04:57	1	04:57	12.12	9	142	149	146
00:04:48	1	04:48	12.50	9	140	151	146
00:04:50	1	04:50	12.41	17	139	157	151
00:05:09	1	05:09	11.65	11	142	150	146
00:05:05	0.98	05:11	11.57	15	143	150	146
00:05:37	1	05:37	10.68	23	134	158	149
00:03:17	0.49	06:42	8.95	15	133	144	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.