Zoli72 18.17 km Futás 2020-12-26-n 10:11-kor

Zoli72 futás

2020.12.26 Szombat, 10:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:45

Távolság

18.17 km Szint: 197 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

106

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:46	1	04:46	12.59	17	109	145	137
00:04:53	1	04:53	12.29	11	143	150	146
00:04:52	1	04:52	12.33	8	144	148	146
00:05:01	1	05:01	11.96	11	122	150	144
00:04:52	1	04:52	12.33	12	143	155	149
00:04:43	1	04:43	12.72	10	144	158	153
00:04:14	1	04:14	14.17	6	142	165	158
00:05:06	1	05:06	11.76	14	133	165	150
00:05:28	1	05:28	10.98	10	133	163	144
00:04:52	1	04:52	12.33	9	144	162	151
00:04:55	1	04:55	12.20	14	141	151	146
00:04:38	1	04:38	12.95	7	142	157	150
00:04:44	1	04:44	12.68	7	142	150	146
00:04:40	1	04:40	12.86	7	144	156	150
00:04:48	1	04:48	12.50	13	143	151	146
00:04:43	1	04:43	12.72	10	141	156	150
00:05:03	1	05:03	11.88	14	142	150	146
00:05:24	1	05:24	11.11	14	129	146	140
00:01:03	0.17	06:11	9.71	4	128	130	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.