Petya bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 2 Active Recovery2020.12.26 Szombat, 20:58:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:24

Távolság

23.84 km Szint: 64 m

Tempó

01:54 p/km (31.51 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
95
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -1 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 4 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -3 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 11 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -9 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 7 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 15 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -3 0 0 0 0
00:01:42 0.85 02:00 30.00 -11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!