Dangercat futás

2020.12.20 Vasárnap, 09:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:20

Távolság

10.08 km Szint: 294 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Edzésleírás

Két-bükkfa-nyereg - Z- - P+ - Z háromszög - P+ - P-; Z+ - Pilis-nyereg - Z- - Z négyzet - Sasfészek - Z+ - Négy-holdak parkoló

Az első aszfaltmentes igazi terep, ráadásul most már 10 kilométeren:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:20 10 06:56 8.65 294 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!