nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:36Távolság
15.16 km Szint: 28 mTempó
05:07 p/km (11.72 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
63
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 28 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos lépésszám: 94
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 0.99 | 05:07 | 11.72 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1.01 | 05:19 | 11.29 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.99 | 05:20 | 11.24 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:48 | 0.15 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
