orshe.x futás

Afternoon Run2020.12.13 Vasárnap, 17:18:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:59

Távolság

12.01 km Szint: 41 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
105
Maximum
190

Edzésleírás

antidepi slowrun

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 10 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -11 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 10 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -10 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 4 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 5 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -1 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -6 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!