ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:07Távolság
18.51 km Szint: 535 mTempó
06:55 p/km (8.67 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
91
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 535 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 0.51 | 05:22 | 11.20 | -48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
