polonkaieva futás

Morning Run2020.12.12 Szombat, 09:45:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:03

Távolság

11.14 km Szint: 24 m

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
70
Maximum
178

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:58 1 07:58 7.53 -5 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 3 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -3 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 1 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 3 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -2 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -1 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 0 0 0 0
00:02:00 0.14 14:17 4.20 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!