Tündüs futás

Afternoon Run2020.12.08 Kedd, 14:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:23

Távolság

3.49 km Szint: 99 m

Tempó

08:25 p/km (7.13 km/h)

Edzésleírás

Futókirándulás, lassan visszarázkódunk. Éjjeles vagyok, 5 órát aludtam, amiben Panka 4x ébresztett fel, de pisilni nem ment ki. Fáj a fejem és ezen a futi sem segített.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:04 1 10:04 5.96 41 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 19 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 -42 0 0 0
00:04:12 0.49 08:34 7.00 -33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!