Kero futás

Délutáni edzés2020.12.04 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:47

Távolság

8.5 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Laza futás Tüskésréten, a visszatérés jegyében. Az első öt kilométert futottam végig, utána futás és séta volt felváltva. Öt kilométer után már nem tudtam 145 alatt tartani a pulzust folyamatos futással. RI 44

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!