Nojraa 5.83 km Futás 2020-11-28-n 12:15-kor

Nojraa futás

2020.11.28 Szombat, 12:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:22

Távolság

5.83 km Szint: 14 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	4	98	153	138
00:05:30	1	05:30	10.91	3	145	176	162
00:05:36	1	05:36	10.71	1	163	176	171
00:05:44	1	05:44	10.47	1	157	179	172
00:05:36	1	05:36	10.71	3	167	179	173
00:04:32	0.83	05:28	10.99	2	164	175	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.