breky bringázás

60 minutes recover ride2020.11.20 Péntek, 20:15:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:56

Távolság

27.91 km

Tempó

01:52 p/km (32.25 km/h)

Edzésleírás

Training on a Tacx Trainer

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:29 1 02:29 24.16 0 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -30 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -25 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -17 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 9 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 9 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -17 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 13 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 4 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -22 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 3 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 -1 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 5 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 18 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 24 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 4 0 0 0 0
00:01:51 0.93 01:59 30.16 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!